时光清单 免费下载｜v1.8.6 安卓版，GTD 待办加番茄钟，还能倒数重要日子

时光清单是一款遵循 Material Design 的时间管理应用，用 GTD 待办、多级清单和番茄钟把一天的安排管起来，另有自创的「事件流」时间轴、习惯打卡与纪念日倒数功能。界面清爽、无信息流，离线也能完整使用，核心功能免费。适合想认真做日程规划又不想被社交内容打扰的人。

这份资源包含什么

• 时光清单 Android v1.8.6 安装包（官方版，约 13.5MB）
• GTD 待办 / 多级子任务 / 优先级与标签 / 清单分类
• 番茄钟专注计时、白噪音、专注数据统计
• 习惯打卡与月度统计、纪念日倒数日组件

适合谁

备考、写论文、赶项目需要长时间专注的学生和职场人；习惯用清单管理生活琐事、又希望手机里少几个社交 App 的人；想记录生日、纪念日、还款日并提前收到提醒的用户。

下载与使用说明

安装后先在「清单」里建几个分类（工作、学习、生活），把待办写进去并设置日期、优先级、子任务；需要专注时进「专注」页启动番茄钟，默认 25 分钟工作 + 5 分钟休息，可自行调整。重要日子在「日子」页添加，支持阳历与农历，到点会提醒。

设计取向：像日历一样干净

时光清单走的是典型的 Material Design 路线——大留白、单色强调、圆角卡片，没有 banner、没有信息流、没有「猜你喜欢」。打开就是今天要做的事，这一点比很多国产待办 App 克制得多。

它是本地优先的应用：核心功能断网也能完整使用，数据存在手机上，联网后再同步。对不想把日程上传到不明服务器的用户来说，这是个加分项。

核心功能一：GTD 待办与多级清单

每条任务可以设优先级、日期、标签、子任务与图片附件，大目标可以拆成可执行的小步骤，靠拖拽排序调整先后。清单支持多级分类，工作、学习、生活各自独立，不会糊成一锅。

配合「事件流（EventLine）」时间轴，可以按时间顺序回看自己一天的安排与完成情况，比单纯的列表更容易发现时间漏在哪。

核心功能二：番茄钟与习惯打卡

专注页内置番茄工作法计时器，工作与休息时长可自定义，支持白噪音背景音和全屏沉浸模式，计时结束后自动记录专注时长，月底能看到自己的专注数据分布。

习惯模块适合喝水、背单词、早睡这类需要长期坚持的事：每天点一下打卡，支持补签，按月生成打卡统计图，连续天数一目了然。

核心功能三：纪念日与倒数日

在「日子」页添加生日、纪念日、考试日、还款日等节点，可选阳历或农历，支持图文备注与多种显示样式，首页会显示剩余天数，也能做成桌面小组件常驻。

农历支持这一项在同类 App 里不算普遍，对要记长辈生日、传统节日的用户尤其实用。

v1.8.6 修复了什么

这一版主要在处理历史遗留问题：修正了正计时无法使用、严格专注解锁次数计算错误、计时显示异常、备份功能异常、白名单弹窗闪退以及小组件设置页闪退等若干已知缺陷，同时优化了习惯首页的周视图。

如果你之前用过旧版被其中某个 bug 劝退，这一版值得重新装一次。安装时覆盖升级即可，本地数据会保留，但重要数据仍建议先在 App 内做一次备份导出。

常见问题

番茄钟到点没提醒：检查通知权限与后台运行权限，国产 ROM 还需允许「自启动」，否则息屏后计时会被冻结。

数据会丢吗：默认存本地，卸载前请先在设置里导出备份；换机时把备份文件一起带走再导入。

有没有广告和会员：核心功能免费，部分高级主题或云同步属于增值项，不用也不影响日常清单与专注。

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